Mengkudu bukanlah buah seperti buah pada umumnya. Sangat jarang orang mengonsumsinya secara langsung. Bahkan tidak jarang yang belum mengetahui bahwa buah yang satu ini dapat dikonsumsi. Mungkin banyak orang yang tidak menyukai mengkudu disebabkan aromanya yang kurang bersahabat. Tapi dibalik aromanya yang kurang sedap, buah mengkudu menyimpan banyak sekali manfaat. Ada banyak sekali manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh. Namun masih banyak yang tidak menyadari manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh. Dalam artikel manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh dibawah ini, akan dijelaskan manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh. Silahkan simak artikel ini, agar kamu paham manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh.
Mengkudu (Morinda citrifolia) atau keumeudee (Aceh); pace, kemudu, kudu (Jawa); cangkudu (Sunda); kodhuk (Madura); tibah (Bali) berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah noni (Hawaii), nono (Tahiti), nonu (Tonga), ungcoikan (Myanmar) dan ach (Hindi).
Secara tradisional, masyarakat Aceh menggunakan buah mengkudu sebagai sayur dan rujak. Daunnya juga digunakan sebagai salah satu bahan nicah peugaga yang sering muncul sebagai menu wajib buka puasa. Karena itu, mengkudu sering ditanam di dekat rumah di pedesaan di Aceh. Selain itu mengkudu juga sering digunakan sebagai bahan obat-obatan.
Adapun zat yang dikandung buah mengkudu adalah sebagai berikut:
- Zat Terpenoid. Membantu proses sintesis organic yang berguna untuk pemulihan sel-sel tubuh.
- Protein, vitamin dan mineral yang penting dengan lengkap didapat dari buah mengkudu. Antioksidan bernama selenium yang terdapat pada buah mengkudu merupakan salah satu jenis antioksidan yang hebat.
- Zat anti bakteri. Dapat membunuh berbagai macam bakteri: Pseudomonas aeruginosa. E coli. Bacillus subtilis. Protens morganii. Staphylococcus aureus. Salmonella. S. typhi. Scotmuelleri. Shigella dusenteriae. pradysenteriae.
- Zat anti kanker.
- Pace adalah buah yang memberikan nutrisi secara lengkap. Protein, Vitamin, Mineral, Selenium, berbagai senyawa aktif seperti scolopetin.
- Xeronine dan Proxeronine.
- Zat bioaktif.
- Zat iridoid.
- Asam kapril.
Manfaat dan khasiat buah mengkudu bagi tubuh:
- Meredakan sakit kepala
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Melancarkan pencernaan
- Anti inflamasi
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Anti bakteri
- Membantu menurunkan kolesterol
- Mencegah kanker
- Mengobati asam urat
- Mengobati diabetes
- Mengobati penyakit gondok
- Menangkal radikal bebas
- Melancarkan peredaran darah
- Mengatasi infeksi
- Meredakan batuk
- Menghilangkan sakit kuning
- Menyembuhkan peradangan usus
- Mengobati radang lambung
- Mengobati keracunan makanan
- Mengobati radang tenggorokan
- Mengobati bronkitis
- Mengobati radang kulit
- Mengobati sakit gigi
- Mengobati luka bakar
- Menyembuhkan borok
- Mengobati desentri
- Mengatasi diare
- Meningkatkan energi
- Mengurangi rasa sakit
- Meredakan demam
- Mengobati tumor
- Menghilangkan kulit bersisik
- Menyehatkan tulang
- Menghilangkan ambeien.